Nível de atividade física em adolescentes de ambos os sexos de uma escola privada na cidade de São Luís – MA

Abstract

RESUMO Introdução: maiores níveis de atividade física estão associados com uma série de melhorias à saúde do adolescente. Contudo, alguns estudos têm mostrado a redução do gasto energético principalmente entre jovens de escolas particulares. Objetivo: avaliar o nível de atividade física de adolescentes de ambos os sexos na faixa etária de 11 a 15 anos de uma escola privada na cidade de São Luís – MA. Métodos: estudo com delineamento transversal. Para estimar o nível de atividade física foi usado o questionário internacional de atividade física IPAQ na sua versão curta. Resultados: neste estudo, 9% entre a amostra total foi considerada sedentária, com uma maior porcentagem entre as meninas sendo 16,7% e 1,6% entre os meninos. Apenas 3,3 % das meninas e 7,9% dos meninos deste estudo foram considerados muito ativos, a maioria dos estudantes foi classificado como ativo 45,5% e irregularmente ativo 39,8%. A média de tempo sentado durante os dias de semana foi 9h43min para meninas e 7h35min para meninos. E aos finais de semana 10h57min para meninas e 9h36min para os meninos. 62,5% dos adolescentes de 11 anos foram os considerados ativos, essa porcentagem caiu para 40% entre os adolescentes de 15 anos. Conclusão: as meninas deste estudo apresentaram menores índices de atividade física quando comparado com os meninos, bem como a diminuição dos níveis de atividade física com o avançar da idade independente do sexo. O comportamento sedentário necessita de consenso na literatura no que se refere ao modo de classificar e mensurar.___ABSTRACT Introduction: Higher levels of physical activity are associated with a number of improvements in adolescent health. However, some studies have shown reduced energy expenditure, especially among youth in private schools. Objective: to evaluate the level of physical activity of adolescents of both sexes in the age group of 11 to 15 years of a private school in the city of São Luís - MA. Methods: This was a cross-sectional study. To estimate the level of physical activity we used the IPAQ International Physical Activity Questionnaire in its short version. Results: In this study, 9% of the total sample was considered sedentary, with a higher percentage of 16.7% among girls and 1.6% among boys. Only 3.3% of the girls and 7.9% of the boys in this study were considered very active, the majority of the students were classified as active 45.5% and irregularly active 39.8%. The average time spent sitting during weekdays was 9h43min for girls and 7h35min for boys. On weekends, the average time spent sitting was 10h57min for girls and 9h36min for boys. 62.5% of the 11-year-old adolescents were considered active, this percentage fell to 40% among the 15-year-old adolescents. Conclusion: The girls in this study showed lower levels of physical activity when compared with the boys, as well as a decrease in physical activity levels with advancing age, regardless of gender. Sedentary behavior needs consensus in the literature regarding how to classify and measure it.