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http://hdl.handle.net/123456789/6595Registro completo de metadados
| Campo DC | Valor | Idioma |
|---|---|---|
| dc.contributor.author | PINHEIRO, Lurdilene dos Santos | - |
| dc.date.accessioned | 2023-07-11T18:26:22Z | - |
| dc.date.available | 2023-07-11T18:26:22Z | - |
| dc.date.issued | 2019-11-12 | - |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/123456789/6595 | - |
| dc.description | Introduction: Aging is a natural process of the human being that causes biological and psychological changes, and the decline of cognitive performance is one of the main changes observed with aging. Cognition is understood as the phases of the information process, such as perception, learning, memory, vigilance, reasoning and problem solving, psychomotor functioning (reaction time, movement time and performance speed) and attention. Although the reduction in attention and cognitive ability is one of the consequences of the aging process, it can be observed that a single session of aerobic exercise can improve the performance of cognitive functions, including attention. Thus, the aim of this study was to investigate the effect of an aerobic exercise session on the concentrated attention of the elderly. Materials and methods: Twenty-five elderly (24 female and 1 male), aged 60 years or older, who participated in the “MovimentAção” Extension Project. Initially a physical evaluation was performed, for body mass (kg) and height (cm) measurement. Body mass index was calculated by body mass and height values. To evaluate the effect of a physical exercise session on concentrated attention, the Toulouse-Piéron Attention Test (attentional speed, attentional accuracy and resistance to attentional fatigue) was applied before and after a physical exercise session. The elderly were instructed to mark (spread) as many of the pictures as possible that are equal to the two at the top of the page within 10 minutes. The volunteers underwent a single session of aerobic exercise (dance) lasting 60 min. For statistical analysis, initially normality (Shapiro Wilk test) and homoscedasticity (Levene test) were verified, followed by the t-student test (paired) and all results are presented as mean ± standard deviation. A significance level of p <0.05 was considered. Results: 25 elderly with average age 68.5 ± 6.7 years, with average body mass 65.0 ± 11.3 kg, average height 149.1 ± 6.2 cm and mean body mass index 29.3 ± 5.2. In concentrated attention, an improvement in the elderly was observed in the attentional speed variables (84.0 ± 36.3 vs. 109.4 ± 37.8; p <0.05), attentional accuracy (4.8 ± 5.7 vs. 2.5 ± 1.9; p <0.05) and attentional fatigue resistance (-154.6 ± 95.5 vs.-103.7 ± 98.9; p <0.05). Conclusion: A single session of aerobic exercise, composed of dance activities, improved the concentrated attention of the elderly, which could improve concentration and execution of certain actions, and favor the elderly greater independence in performing their daily activities. | pt_BR |
| dc.description.abstract | Introdução: O envelhecimento é um processo natural do ser humano que acarreta mudanças biológicas e psicológicas, sendo o declínio do desempenho cognitivo uma das principais mudanças observadas com o envelhecimento. Entende-se como cognição as fases do processo de informação, como percepção, aprendizagem, memória, vigilância, raciocínio e solução de problemas, funcionamento psicomotor (tempo de reação, tempo de movimento e velocidade de desempenho) e atenção. Embora a redução da atenção e da capacidade cognitiva seja uma das consequências do processo de envelhecimento, pode ser observado que uma única sessão de exercício físico aeróbio é capaz de melhorar o desempenho de funções cognitivas, entre elas a atenção. Assim, o objetivo desse estudo foi investigar o efeito de uma sessão de exercício aeróbico na atenção concentrada de idosos. Materiais e métodos: Participaram 25 idosos, (24 do sexo feminino e 1 do sexo masculino), com idade igual ou superior a 60 anos participantes do Projeto de Extensão “MovimentAção”. Inicialmente foi realizado uma avaliação física, na qual foi medida a massa corporal (kg) e estatura (cm), a partir dos valores de massa corporal e estatura foi calculado o índice de massa corporal (IMC). Para avaliar o efeito de uma sessão de exercício físico na atenção concentrada, foi aplicado o Teste de Atenção Toulouse- Piéron (velocidade atencional, exatidão atencional e resistência à fadiga atencional) antes e após uma sessão exercício físico. Os idosos foram orientados a marcarem com um traço (barrar) o maior número possível das figuras que são iguais às duas que se encontram no topo da página em um tempo de 10 minutos. Os voluntários foram submetidos a uma única sessão de exercício aeróbico (dança) com duração de 60 min. Para análise estatística, inicialmente foi verificada a normalidade (teste Shapiro Wilk) e homocedasticidade (teste de Levene) em seguida foi utilizado o teste t-student (pareado) e todos os resultados estão apresentados como média ± desvio padrão. Foi considerado um nível de significância de p < 0,05. Resultados: 25 idosos com idade média 68,5 ± 6,7 anos, com massa corporal média 65,0 ± 11,3 kg, estatura média de 149,1 ± 6,2 cm e índice de massa corporal médio 29,3 ± 5,2. Na atenção concentrada foi observada uma melhora dos idosos nas variáveis velocidade atencional (84,0 ±36,3 vs. 109,4 ±37,8; p< 0,05), exatidão atencional (4,8 ± 5,7 vs. 2,5 ±1,9; p<0,05) e resistência à fadiga atencional (-154,6 ±95,5 vs.-103,7 ± 98,9; p< 0,05). Conclusão: Uma única sessão de exercício físico aeróbico, composta por atividades de dança, melhorou a atenção concentrada de idosos o que poderia melhorar concentração e execução de determinadas ações, e favorecer ao idoso uma maior independência na realização de atividades do seu cotidiano. | pt_BR |
| dc.publisher | UFMA | pt_BR |
| dc.subject | Envelhecimento; | pt_BR |
| dc.subject | Atenção; | pt_BR |
| dc.subject | Exercício físico | pt_BR |
| dc.subject | Aging; | pt_BR |
| dc.subject | Attention; | pt_BR |
| dc.subject | Physical exercise | pt_BR |
| dc.title | EFEITO DO EXERCÍCIO FÍSICO NA ATENÇÃO CONCENTRADA DE IDOSOS | pt_BR |
| dc.title.alternative | EFFECT OF PHYSICAL EXERCISE ON THE CONCENTRATED ATTENTION OF THE ELDERLY | pt_BR |
| dc.type | Other | pt_BR |
| Aparece nas coleções: | TCCs do Curso de Graduação em Educação Física do Campus de Pinheiro | |
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| Arquivo | Descrição | Tamanho | Formato | |
|---|---|---|---|---|
| LURDILENE_DOS_SANTOS_PINHEIRO.pdf | TCC de Graduação | 449,59 kB | Adobe PDF | Visualizar/Abrir |
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