Associação do consumo de bebidas açucaradas com a eficiência e duração de sono em adolescentes pertencentes à coorte de nascimento 1997/1998 — São Luís/ MA

Abstract

RESUMO: Introdução: O consumo de bebidas açucaradas, nas últimas décadas, tem aumentado significativamente entre os adolescentes. Tais produtos podem ter potencial nocivo na duração e eficiência do sono. Objetivo: Estimar a associação do consumo de bebidas açucaradas com a duração e eficiência do sono em adolescentes. Métodos: Estudo transversal, conduzido com 976 indivíduos (18/19 anos) pertencentes a Coorte de nascimentos de 1997/1998 de São Luís, Maranhão. A eficiência (razão entre o tempo total de sono e o tempo gasto na cama multiplicado por cem) e a duração do sono (horas) foram avaliadas por meio de actigrafia. O consumo de bebidas açucaradas foi avaliado por meio do Questionário de Frequência Alimentar (QFA). Foram utilizadas regressão linear bruta e ajustada, para analisar a associação entre exposição e desfechos. Foi usado o Gráfico Acíclico Direcionado (DAG), para determinar o conjunto mínimo de variáveis de ajuste para confundimento (sexo, idade, escolaridade, classe econômica, trabalho, tempo de tela, atividade física, consumo de café, consumo de energético, ansiedade e sintomas depressivos). Resultados: A média da eficiência do sono foi de 82,0% (± 0,06) e da duração do sono foi de 6 (± 0,95) horas. Nas análises brutas, houve associação das calorias com a eficiência do sono, mas não houve da contribuição calórica e frequência de consumo com eficiência e duração do sono. Nas análises ajustadas, não houveram associações entre o consumo por calorias, contribuição calórica e frequência de consumo diário com a eficiência e duração do sono entre os adolescentes. Conclusão: Não houve associação entre o consumo de bebidas açucaradas com a eficiência e a duração de sono. Contudo, as baixas médias de eficiência e duração do sono encontradas entre os adolescentes são alarmantes.___ABSTRACT: Introduction: The consumption of sugar-sweetened beverages has increased significantly among adolescents in recent decades. Such products may have harmful potential on sleep duration and efficiency. Objective: To estimate the association between sugar-sweetened beverage consumption and sleep duration and efficiency in adolescents. Methods: A cross sectional study was conducted with 976 individuals (18/19 years old) belonging to the 1997/1998 birth cohort of São Luís, Maranhão. Sleep efficiency (ratio of total sleep time to time spent in bed multiplied by 100) and sleep duration (hours) were assessed by actigraphy. Consumption of sugar-sweetened beverages was assessed using the Food Frequency Questionnaire (FFQ). Crude and adjusted linear regression were used to analyze the association between exposure and outcomes. Directed Acyclic Graph (DAG) was used, to determine the minimum set of adjustment variables for confounding (sex, age, education, economic class, work, screen time, physical activity, coffee consumption, energy drink consumption, anxiety and depressive symptoms). Results: Mean sleep efficiency was 82.0% (± 0.06) and sleep duration was 6 (± 0.95) hours. In the crude analyses, there was an association of calories with sleep efficiency, but there was no association of caloric contribution and frequency of consumption with sleep efficiency and duration. In the adjusted analyses, there were no associations between calorie intake, calorie contribution and frequency of daily consumption with sleep efficiency and duration among adolescents. Conclusion: There was no association between consumption of sugar-sweetened beverages and sleep efficiency and duration. However, the low mean sleep efficiency and duration found among adolescents are alarming.